La sodomie est une pratique sexuelle qui implique la pénétration anale avec un pénis, un sexetoy ou tout autre objet. Cette pratique est devenue de plus en plus courante et populaire, mais beaucoup de questions et de mythes entourent encore son impact sur le corps, notamment sur la taille des fesses.
Il est important de préciser que la sodomie en elle-même ne fait pas grossir les fesses.
Un mythe populaire suggère que la sodomie pourrait augmenter la taille des fesses en raison des mouvements ou des frictions pendant l’acte. Cependant, cette croyance est infondée et ne repose sur aucune preuve scientifique. Voici pourquoi :
La taille et la forme des fesses sont principalement influencées par trois facteurs :
La sodomie implique des contractions musculaires mineures dans la zone fessière, mais celles-ci sont insuffisantes pour provoquer une hypertrophie musculaire ou une augmentation de la graisse. Une étude d’AlterHéros confirme que les rapports anaux n’ont aucun effet sur la forme ou la taille
Ce mythe peut provenir de la culture populaire ou de l’imagerie pornographique, qui associe souvent la sodomie à des fessiers rebondis. Cependant, ces représentations reflètent des choix esthétiques ou chirurgicaux (comme la glutéoplastie) plutôt qu’un effet direct de la pratique anale.
Un autre mythe courant suggère que la sodomie pourrait élargir les hanches. Cette idée est également infondée.
La silhouette des hanches est déterminée par :
Comme pour les fesses, la sodomie n’a pas d’impact mesurable sur la forme des hanches. Les contractions musculaires ou les mouvements associés à la pénétration anale ne sont pas suffisamment intenses pour modifier la structure corporelle.
Une préoccupation fréquente concerne l’impact de la sodomie sur la forme de l’anus ou le fonctionnement du transit intestinal. Avec une pratique appropriée, la sodomie est sans danger pour ces aspects. Voici un examen détaillé.
L’anus est composé de deux sphincters (externe et interne), des muscles puissants et élastiques conçus pour se contracter et se relâcher. Après un rapport anal, l’anus reprend sa forme initiale, sans élargissement permanent. Une étude de la Société Nationale Française de Colo-Proctologie (SNFCP) confirme que la sodomie, lorsqu’elle est pratiquée correctement, n’augmente pas le risque de modifications de la forme de l’anus ou d’incontinence anale, sauf dans des cas extrêmes comme des pratiques fréquentes et intenses (par exemple, fist-fucking).
Les mythes sur un « élargissement » de l’anus proviennent souvent d’une mauvaise compréhension de l’anatomie. Avec une préparation adéquate (lubrification, relaxation, progression lente), les tissus anaux restent intacts et élastiques.
Le mythe selon lequel la sodomie élargit l’anus provient souvent d’une méconnaissance de l’anatomie et de représentations exagérées dans les médias ou la pornographie. Ces sources peuvent donner l’impression que l’anus devient « lâche » ou perd sa tonicité après des rapports anaux répétés. Cependant, ce n’est pas le cas. Les seules situations où des dommages aux sphincters peuvent survenir incluent des pratiques extrêmes, comme le fisting anal intensif ou répétitif sans préparation adéquate, ou des pénétrations brutales sans lubrifiant. Ces cas sont rares et évitables avec des précautions appropriées.
Une autre source de confusion est la sensation temporaire de relâchement après un rapport anal. Après une pénétration, les muscles anaux peuvent rester détendus pendant un court moment, mais ils se retendent naturellement en quelques heures. Cette sensation temporaire ne doit pas être confondue avec un changement permanent.
La sodomie n’a pas d’effet à long terme sur le transit intestinal. Cependant, certains points méritent d’être clarifiés :
Pour éviter tout inconfort, pratiquez des exercices de contraction/décontraction du sphincter avant l’acte pour favoriser la relaxation. Si des douleurs ou des troubles digestifs persistent après la sodomie, consultez un proctologue pour exclure des problèmes comme des hémorroïdes ou des fissures anales.
Pour protéger l’anus et le transit intestinal :
La sodomie peut être une source de plaisir si elle est pratiquée avec soin et respect. Voici des conseils pour une expérience sécurisée :
Le consentement mutuel est non négociable. Discutez des envies, des limites et des appréhensions avec votre partenaire. Une communication ouverte, comme « Es-tu à l’aise avec ça ? » ou « Dis-moi si ça va trop vite », crée un climat de confiance.
L’anus ne se lubrifie pas naturellement, contrairement au vagin. Utilisez un lubrifiant à base d’eau ou de silicone en quantité généreuse pour réduire les frictions. Commencez par des caresses externes ou un anulingus pour détendre les muscles, puis progressez lentement avec un doigt ou un petit jouet avant une pénétration plus profonde.
Nettoyez la zone anale avec un savon doux avant l’acte. Un lavement léger peut être effectué pour plus de confort, mais il n’est pas obligatoire. Utilisez des préservatifs pour réduire les risques d’infections sexuellement transmissibles (IST).
Choisissez des positions qui favorisent le contrôle et la relaxation, comme la cuillère (allongés côte à côte) ou l’Andromaque (la personne pénétrée au-dessus). Ces positions permettent de gérer la profondeur et le rythme.
Outre le mythe de l’augmentation des fesses, d’autres idées reçues circulent :
La sodomie suscite de nombreuses questions et idées reçues. Voici les réponses aux interrogations les plus fréquentes pour clarifier les mythes et fournir des informations fiables sur la sécurité, l’hygiène et les impacts physiques de cette pratique sexuelle.
Non, la sodomie ne fait pas grossir les fesses. La taille et la forme des fesses sont déterminées par la génétique, la graisse corporelle et le développement musculaire (via des exercices comme les squats). Les contractions musculaires mineures pendant la pénétration anale sont insuffisantes pour provoquer une augmentation de volume, comme le confirment des sources comme AlterHéros.
Non, la sodomie n’a aucun impact sur la silhouette des hanches. La largeur des hanches est influencée par les hormones (œstrogènes), la structure osseuse et le mode de vie, mais pas par les pratiques sexuelles. Ce mythe est souvent lié à des croyances populaires sans fondement scientifique.
Non, l’anus est composé de muscles élastiques (sphincters externe et interne) qui reprennent leur forme initiale après un rapport anal. Selon la Société Nationale Française de Colo-Proctologie (SNFCP), la sodomie pratiquée correctement, avec lubrifiant et progression lente, ne cause pas d’élargissement permanent ni d’incontinence, sauf dans des cas extrêmes (comme le fisting intensif sans préparation).
La sodomie n’a pas d’effet à long terme sur le transit intestinal. Une éjaculation interne peut provoquer des spasmes temporaires ou une sensation de « lavement », mais ces effets disparaissent rapidement. Des résidus fécaux peuvent être présents, car le rectum est une zone de transit, mais un lavement préalable peut réduire ce risque. En cas d’irritations ou de douleurs persistantes, consultez un proctologue.
Non, la sodomie peut être agréable si elle est pratiquée avec soin. Une préparation adéquate (lubrification généreuse, relaxation musculaire, progression lente) et une communication ouverte minimisent l’inconfort. La douleur est un signal d’arrêt : ralentissez ou stoppez immédiatement si elle survient.
Les risques incluent des micro-déchirures, des irritations, ou la transmission d’infections sexuellement transmissibles (IST) si aucun préservatif n’est utilisé. Une mauvaise hygiène ou un manque de lubrifiant peut également causer des infections bactériennes. Pour minimiser ces risques, utilisez un lubrifiant à base d’eau ou de silicone, un préservatif, et pratiquez une hygiène rigoureuse.
Un lavement n’est pas obligatoire, mais il peut accroître le confort en réduisant la présence de résidus fécaux. Utilisez une poire à lavement avec de l’eau tiède et évitez les solutions agressives. Une douche et un nettoyage externe avec un savon doux suffisent souvent pour se sentir à l’aise.
Privilégiez les lubrifiants à base d’eau ou de silicone, qui sont sûrs avec les préservatifs et les jouets sexuels. Évitez la vaseline, car elle dégrade le latex et peut retenir des bactéries. Appliquez généreusement et renouvelez au besoin pendant l’acte.
Non, la sodomie est une pratique accessible à tous, indépendamment de l’orientation sexuelle ou du genre. Elle peut être explorée par quiconque est curieux, dans un cadre consenti et sécurisé.
Le consentement est essentiel. Discutez ouvertement avec votre partenaire avant l’acte pour connaître ses envies, ses limites et ses appréhensions. Utilisez des phrases comme « Es-tu à l’aise avec ça ? » ou « Veux-tu qu’on ralentisse ? ». Un mot ou un signal de sécurité (ex. « stop » ou taper deux fois) doit être établi pour arrêter immédiatement si nécessaire.
Une sodomie mal pratiquée (sans lubrifiant ou trop brutale) peut aggraver des hémorroïdes existantes ou causer des fissures anales. Cependant, avec une préparation adéquate, ces risques sont minimes. Si vous avez des antécédents de troubles proctologiques, consultez un médecin avant de pratiquer.
Non, il ne faut jamais passer directement de l’anus au vagin sans changer de préservatif ou nettoyer soigneusement, car cela peut transférer des bactéries et causer des infections comme la vaginose bactérienne. Utilisez des préservatifs distincts pour chaque zone.
Les positions comme la cuillère (allongés côte à côte) ou l’Andromaque (personne pénétrée au-dessus) sont idéales, car elles permettent de contrôler la profondeur et le rythme. Commencez par des positions où le receveur peut guider l’intensité pour plus de confort.
Non, la sodomie pratiquée correctement ne cause pas d’incontinence. Les sphincters anaux sont robustes et retrouvent leur tonicité après l’acte. Seules des pratiques extrêmes et répétées (comme le fisting sans précaution) pourraient poser un risque, mais cela est rare.
La gêne peut venir de tabous culturels ou de craintes liées à l’hygiène. Une communication honnête avec votre partenaire, une préparation soignée (douche, lavement si souhaité) et une progression lente peuvent réduire l’anxiété. Rappelez-vous que la sodomie est une pratique naturelle et que les résidus fécaux éventuels ne doivent pas être source de honte.
