L’application du lubrifiant est une étape importante pour faciliter les rapports sexuels et prévenir l’inconfort lié à la sécheresse vaginale. Que cela soit dû à des problèmes hormonaux, à la ménopause ou à d’autres facteurs, la sécheresse intime peut rendre les rapports sexuels douloureux et gêner la qualité de la vie sexuelle.
Heureusement, l’utilisation de lubrifiants peut être une solution efficace pour pallier à ces problèmes. Tout d’abord, il est important de choisir le lubrifiant adapté à vos besoins.
Les différents types de lubrifiants
Il existe différents types de lubrifiants sur le marché, tels que les gels à base d’eau, les lubrifiants silicone ou encore les lubrifiants à base d’huile.
Chacun de ces types a ses avantages et inconvénients, il est donc essentiel de connaître vos préférences et de prendre en compte les différents aspects.
Comment Appliquer le lubrifiant
Pour appliquer le lubrifiant, vous pouvez soit utiliser vos doigts, un applicateur ou directement via un flacon-pompe pour les modèles qui le permettent. Si vous préférez une application plus précise, notamment pour la lubrification vaginale, les applicateurs sont un excellent choix. Il suffit de remplir l’applicateur avec le lubrifiant de votre choix, de l’insérer dans le vagin et de presser doucement pour déposer le lubrifiant dans le vagin.
Cela permet de lubrifier directement les muqueuses vaginales et de faciliter la pénétration. Si vous choisissez d’appliquer le lubrifiant avec vos doigts, lavez-vous d’abord les mains pour une hygiène optimale.
Ensuite, prélevez une petite quantité de lubrifiant et appliquez-le délicatement sur les parties intimes, à l’entrée du vagin ou sur le pénis. Veillez à en appliquer suffisamment pour assurer une lubrification adéquate, mais n’en mettez pas trop au risque de perdre les sensations. Pour les rapports anaux, l’utilisation de lubrifiants est fortement recommandée pour prévenir les irritations et faciliter la pénétration.
Les lubrifiants à base d’eau ou de silicone sont généralement les plus adaptés pour cette pratique.
Appliquez le lubrifiant directement sur le pénis, l’anus ou sur le sex-toy utilisé, en prenant soin de couvrir la zone de manière uniforme.
Certaines personnes préfèrent utiliser des lubrifiants comestibles pour pimenter leurs rapports sexuels. Si vous souhaitez essayer cette option, assurez-vous que le lubrifiant est réellement comestible et sans paraben pour éviter toute réaction allergique.
Il est également essentiel de prendre en compte la compatibilité du lubrifiant avec les préservatifs. Les lubrifiants à base d’eau et silicone sont généralement compatibles avec les préservatifs en latex, mais il est important de vérifier les informations fournies par le fabricant.
Par contre, les lubrifiants à base d’huile peuvent affaiblir le latex des préservatifs et les rendre moins fiables. En outre, il est recommandé de toujours conserver le lubrifiant dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière directe du soleil.
Certains lubrifiants sont également disponibles en unidoses, ce qui permet une utilisation ponctuelle et pratique. En conclusion, l’application du lubrifiant est une étape essentielle pour prévenir l’inconfort et les irritations lors des rapports sexuels.
Que ce soit pour faciliter la pénétration, augmenter le confort ou simplement pimenter vos ébats, il est important de choisir un lubrifiant adapté à vos besoins et de l’appliquer de manière appropriée. N’hésitez pas à consulter votre gynécologue pour obtenir des recommandations spécifiques en fonction de votre situation.